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秋天越来越冷了 排骨汤和海鲜汤都不如喝这个汤

发布时间 : 2020-10-11 05:43    点击量:

罗宋汤

1.这是一道汤菜。水不能放得太少,否则会导致番茄炖牛肉。

桂坡秋露出生时略轻,但换衣服前就薄了。秋分过后,秋风渐渐扼杀了天气。除了适当添加衣物,“抗秋燥”、“秋脂贴”,秋天也是肠胃保养的最佳时间。饮食方面,可以多喝点养胃护肠汤。民间有句话叫“秋汤灌肠”,吃一碗好汤,对你暖心暖胃比较好。

第四步:将西红柿汤倒入电饭煲,加入焯水的牛肉丁、胡萝卜和土豆丁以及1碗水,按下烹饪按钮,炖10分钟,直到土豆和胡萝卜煮到78%。

第一步:将牛肉洗净,切成胡萝卜和土豆块、洋葱丁、去皮的西红柿和丁,备用。

第二步:将牛肉放入冷水锅中,加入少许生姜和洋葱,煮沸2分钟,去除牛肉中的血液和水分杂质。煮熟后捞出沥干水分。

第五步:洋葱很容易烹饪。最后放入电饭锅中,放入1勺胡椒粉、1勺鸡精和适量盐到口胃中,搅拌均匀,倒入少许水淀粉,焖2分钟。然后一碗暖胃暖心的罗宋汤就准备好了。

我和这个世界斗了很多年,我的色彩还是充满了情趣!我喜欢专注于吃喝玩乐,每天更新食谱和美食趣闻,关注我,享受美食而不迷路。

材料:牛肉,1个土豆,1个洋葱,1个胡萝卜,1个西红柿,3个欧芹,1个生姜,1个葱,1个淀粉,2勺黄油,1勺胡椒,1勺盐。

第三步:在煎锅里放一块黄油和去皮的西红柿,翻炒至西红柿软烂,用这种方法做出来的汤浓郁可口。

——老井说——

秋天是喝汤的最佳时间,但它不同于夏天。比如夏天最常喝的排骨汤、海鲜汤,秋天就不适合喝了。排骨平,海鲜汤凉,秋天逐渐凉。这些都不能起到养生暖身的作用,而牛肉最适合秋天滋补。具有养胃益气的功效。分享“罗宋汤”的做法。主要成分是牛肉。用土豆、胡萝卜、西红柿和其他蔬菜做一个锅。又酸又甜,新鲜又不油腻。营养全面温润养胃。一壶大概20元左右。

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