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女性多吃这种瓜 比玻尿酸强 他们坚持每天吃饭

发布时间 : 2020-10-16 12:44    点击量:

丝瓜含有丰富的b族维生素以防止皮肤老化,并含有丰富的维生素c以美白皮肤。其丰富的膳食纤维可促进排毒瘦身。女人吃这个瓜比吃玻尿酸好。每天40岁吃饭还不算老。

第二步,将丝瓜去皮,切好。铁架块切出来的丝瓜皮用处很奇妙,可以敷在脸上,有润肤美白的功效。

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第四步:将锅里的水重新煮沸,加入一些生姜,加入丝瓜煮熟,然后加入蛤蜊一起煮熟。最后加点盐和鸡精调味,然后关火出锅。

小贴士:蛤蜊有腥味,所以去除腥味最直接的方法就是煮一次,这样腥味就不重了,然后煮汤的时候会加几片生姜。

丝瓜汤味道清淡可口,但缺少一点鲜味,蛤蜊味道鲜美。夏天,丝瓜大量上市。我特意选择丝瓜是因为丝瓜越细越嫩越厚,纤维素越老,口感越差。买了丝瓜,就来做这个汤吧,煮的简单,味道鲜美爽口。

[丝瓜蛤蜊汤]

夏天天气热,人容易生气,经常出汗,身体缺水。只是因为丝瓜水分多,所以能清热降火。丝瓜除了清热降火,还可以美白、美容、排毒、减肥。因为丝瓜有“美容瓜”的美称,所以丝瓜藤的汁液是很多美容产品的原料。

花蛤丝瓜汤一碗清淡爽口的汤也有清热降火、排毒瘦身的功效。女人不应该比玩玻尿酸更怀念吃丝瓜。每天40岁吃饭还不算老。

第三步:将锅里的水烧开,加入蛤蜊,然后捞出待用。

花蛤丝瓜汤夏天不能用。少了一道美味的清汤。这种海鲜满足了我吃海鲜的欲望,因为它是自制的,是活的。海鲜味道很好。如果是其他新鲜的海鲜、鱼、虾、蟹,价格太贵了,不能吃,只能吃蛤蜊来满足自己的渴望。

女性吃这种瓜比吃玻尿酸好。每天40岁吃饭还不算老

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