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第四组!个人冠军!临汾大火“逆行”显示实力

发布时间 : 2020-10-16 01:06    点击量:

临汾消防救援支队门口张贴的海报吸引了路过的市民。有着坚定的面容和坚强的身材,海报中的主角看起来都充满了力量,拿着救援装备的时候感觉充满了宁静。

“哇,这些小兄弟真帅!”很多路过的人都忍不住赞叹。

这些帅气酷炫有型的小哥哥们,不是专业的健美教练,也不是运动引擎,而是经常出现在第一个救火现场的消防员。

在全省消防队首届“火焰蓝,悦青春”健身健美比赛中,临汾消防救援支队获得团体赛第四名,参赛选手肖恩获得个人和私人项目70公斤以下级别冠军。他们费尽心思把——解读为最“健美”的逆行者!

衣服都是薄的

嘴和胃也很轻

3月20日,临汾消防救援支队健身健美培训班开始,队员们的“吃苦”开始了。

“刚参加消防救援队的时候,经常因为考试不及格而受挫。为了达到标准,我把体能提高了一倍,开始自觉科学的锻炼,在健身房得到了专业的指导和建议。在灭火战斗中,我需要强壮的体能,强壮的身体可以帮助我们更好地完成战斗。任务。”尧都区福临路特别服务站的消防员肖恩说。

比起“领先一步”的肖恩,其他选手可以说是零基础健美。初选期间,支队请了专业健身教练。侯马付斌路消防站的消防员云建明和杜尧福临路特别服务站的消防员侯强一眼就被教练们“喜欢”了。这两个人瘦于实力,虽然没有基础,但在“减脂”方面有优势。尽管如此,在被选中后的训练中,两人还是遇到了不小的挑战甚至“煎熬”。

“别看我瘦,但我胃口不小。进入训练后,只能吃青菜和高蛋清的食物。”突然断了主食的云建明觉得很难受。他找着找着就一直想吃,直截了当的感觉,晕倒后不敢看别人吃主食。“练了一个多月,发现身体变了。我终于体会到科学控制饮食对健身的作用,我主动劝自己克制。”侯强还惊讶地发现,经过一个多月的训练后,他变得强壮,胸部和肩膀也变得紧绷。现在来说,侯强也叫“没想到变化这么快”。

互相打气

成功完成比赛

7月初,兵团发布了“火焰蓝,悦青春”健身健美比赛的初赛通知,比赛分为个人赛和团体赛。支队健身健美训练队筹备组进行了紧张的调研和讨论。

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